Популярная британская актриса и телеведущая Аманда Холден раскрыла секрет стройности. Ее комментарий публикует Daily Mail. 55-летняя звезда рассказала, что следует диетическому совету британской актрисы и модели Элизабет Херли и полноценно ест лишь один раз в день. На завтрак она предпочитает омлет из яичных белков со шпинатом, фетой и авокадо, который запивает зеленым соком, после чего отказывается от еды до вечера. «Я вегетарианка, поэтому, думаю, правильное питание получается у меня само собой. Но я очень люблю вкусно поесть и не отказываюсь от алкоголя, особенно от апероля-шприца в такую погоду!» — заявила артистка. Ранее в июле звезда сериала «Бригада», российская актриса Екатерина Гусева раскрыла секреты красоты и отношение к возрасту.