Российская актриса театра и кино Наталья Рудова раскрыла секрет похудения. Пост появился в сторис на ее странице в Instagram (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ). 43-летняя звезда сериала «Универ» ответила на вопросы подписчиков. В том числе она рассказала, как действует после набора веса. Так, по словам знаменитости, ради похудения она отказывается от ужина и занимается спортом. «Не ем после четырех [часов дня], мне подходит. Если хочу, раз в неделю могу поужинать. Спорт три раза в неделю», — заявила Рудова. Ранее в июле похудевшая на 25 килограммов российская актриса, участница команды КВН «Парма» Светлана Пермякова восхитила фанатов фото в купальнике.